Das Yoga Studio Wickede bietet Yogakurse für alle Altersstufen und jeden Anspruch. Mitten im Ortskern von Wickede (Ruhr) mit ausreichend Parkplätzen in unmittelbarer Umgebung gelegen, ist das Yoga Studio Wickede die perfekte Adresse für Menschen, die traditionellen Yoga in einem zeitgemäßen System kennenlernen und praktizieren wollen.

Der Schwerpunkt des Studios liegt auf IYENGAR® Yoga. Präzises Üben der in Jahrtausenden entwickelten Asanas (Körperhaltungen) und die genaue Ausführung von Atemübungen (Pranayama) lassen eine ausgeprägte Wahrnehmung der inneren Zusammenhänge entstehen. Auf Grundlage der anatomischen und physiologischen Gegebenheiten werden Sequenzen aufeinander aufbauender und sich ergänzender Asanas entwickelt. Props (Hilfsmittel) ermöglichen es auch ungeübten und in ihrer Beweglichkeit eingeschränkten Menschen, die Asanas in korrekter Weise zu üben und so die wohltuende und kräftigende Wirkung des IYENGAR® Yoga zu erfahren.

Der Fokus liegt auf genauester Ausrichtung der Gliedmaßen und der Wirbelsäule und feinster Abstimmung der verschiedenen Elemente der Asanas.

Die Konzentration wird nach innen gerichtet. Bewusstheit dringt bis in den Kern jeder einzelnen Zelle. Ununterbrochenes Gewahrsein der inneren Vorgänge im Gleichgewicht schafft die Basis für eine achtsame Beobachtung und Ausdehnung des natürlichen Atemstroms.

Reinhard Kobbeloer, zertifizierter IYENGAR® Yoga Lehrer, unterrichtet IYENGAR® Yoga in Wickede seit 2004. Seit 2006 leitet er das Yoga Studio Wickede.