Das Studio bietet Yogakurse für alle Altersstufen und jeden Anspruch. Im Ortskern von Wickede (Ruhr) mit ausreichend Parkplätzen in unmittelbarer Umgebung gelegen, ist das Yoga Studio Wickede die perfekte Adresse für Menschen, die traditionellen Yoga in einem zeitgemäßen System kennenlernen und praktizieren möchten.

Wir praktizieren IYENGAR® Yoga. Präzises Üben der in Jahrtausenden entwickelten Asanas (Körperhaltungen) und die genaue Ausführung von Atemübungen (Pranayama) eine fördern eine ausgeprägte und differenzierte Wahrnehmung der körperlichen und mentalen Gegebenheiten. Auf Grundlage der anatomischen und physiologischen Bedingungen werden Sequenzen aufeinander aufbauender und sich ergänzender Asanas entwickelt. Props (Hilfsmittel) ermöglichen es auch ungeübten und in ihrer Beweglichkeit eingeschränkten Menschen, die Asanas in korrekter Weise zu üben und so die wohltuende und kräftigende Wirkung des IYENGAR® Yoga zu erfahren.

Der Fokus liegt auf genauester Ausrichtung der Gliedmaßen und der Wirbelsäule und feinster Abstimmung der verschiedenen Elemente der Asanas.

Die Konzentration wird nach innen gerichtet. Bewusstheit dringt bis in den Kern jeder einzelnen Zelle. Ununterbrochenes Gewahrsein der inneren Vorgänge im Gleichgewicht schafft die Basis für eine achtsame Beobachtung und Ausdehnung des natürlichen Atemstroms.

Reinhard Kobbeloer, zertifizierter IYENGAR® Yoga Lehrer, unterrichtet IYENGAR® Yoga in Wickede seit 2004. Seit 2006 leitet er das Yoga Studio Wickede.